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1429日目
変わらず
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53,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1381 kcal
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Fett: 46,31g | Prot: 67,26g | Kolh.: 176,43g.
Lunch: 生姜, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, キュウリの漬物, ゴーヤ, ピーマン, ブリ. Middag: STAR SLICED JALAPEÑO, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 玉ねぎ, にんにく, ぶなしめじ, 卵, きゅうり, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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