Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 44,34g | Kolh.: 49,47g.
Frukost: Магнит Банан, Сыр Тильзитер, Простоквашино Греческий Йогурт, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|