|
🥱
|
99,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2954 kcal
|
Fett: 88,73g | Prot: 122,56g | Kolh.: 403,03g.
Frukost: Światowid Ser Gouda, Chleb Tostowy, Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Almette Serek Śmietankowy, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy Niskosłodzony. Lunch: Wawel Mieszanka Krakowska, Goplana Grześki, Winiary Barszcz Czerwony Instant. Middag: Kebab. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|