Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
79,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 79,17g | Prot: 143,91g | Kolh.: 233,45g.
Frukost: Банан, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Мистраль Гречка. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Middag: Тунец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лосось, Моремания Креветка Ваннамей. Snacks/Annat: Очаковский Квас. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|