Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 54,57g | Prot: 35,85g | Kolh.: 182,40g.
Frukost: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lider Marraqueta. Lunch: Castaño Brownie, Nutra Bien Galletón Avena Manzana. Middag: Maruchan Instant Lunch (64g). Snacks/Annat: Halls Caramelo. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|