Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 45,73g | Kolh.: 163,61g.
Frukost: Costa Coffee Ролл с Индейкой. Lunch: Хамовники Мюнхенское, Adrenaline Rush Mango Storm. Middag: ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами , Рис Отварной. Snacks/Annat: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|