Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 44,70g | Kolh.: 124,26g.
Frukost: Яйцо Куриное, Сахар, Охотно Купаты Пикантные, Картофель Молодой. Lunch: Кабачки Жареные, Лимак Хлеб Подовый, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Свекольник. Middag: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Billa Солянка с Сосисками. Snacks/Annat: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Bounty Эскимо, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Лимак Хлеб Подовый, Кузьминки Колбаса Ливерная Деревенская. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|