Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 101,98g | Prot: 96,09g | Kolh.: 146,12g.
Frukost: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Lätta Original, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Paranüsse. Lunch: Brokkoli, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Middag: Géramont Weichkäse, Makrele Geräuchert, Malzers Vollkorn Eck. Snacks/Annat: Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Ananas, Alnatura Nusskernmischung. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|