Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
134,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 54,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 27,66g | Prot: 69,57g | Kolh.: 101,40g.
Frukost: Яйцо, Форель, Ситно Хлеб Купеческий, Первый Вкус Творог 0% Обезжиренный , Пиканта Кабачковая Икра. Lunch: Форель, Сметана 15%, Картофель Молодой. Middag: Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|