Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 25,72g | Prot: 12,33g | Kolh.: 35,03g.
Frukost: Califia Farms Oat Barista Blend, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Lunch: Mixed Salad Greens, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Chicken Salad Chick Classic Carol. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|