Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
87,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 28,25g | Kolh.: 23,54g.
Frukost: Макдоналдс Сахар. Lunch: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Middag: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Annat: Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olisava.yara 's vikthistorik
|