Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
78,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2670 kcal
|
Fett: 80,79g | Prot: 210,53g | Kolh.: 248,18g.
Frukost: BSN Протеин Syntha-6, BSN Протеин Syntha-6, Земляника, Рич Сок Вишневый, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Лапша Рисовая. Middag: Очаковский Квас, Сельдь, BSN Протеин Syntha-6 Isolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|