Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2559 kcal
|
Fett: 127,76g | Prot: 163,11g | Kolh.: 182,06g.
Frukost: Славянские Кружева Творог 5%, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, BSN Протеин Syntha-6, Сэн Сой Рис для Суши, Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо (Целое), Сэн Сой Рис для Суши. Middag: Земляника, Мясо Есть Каре из Баранины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|