Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
109,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 60,08g | Kolh.: 139,71g.
Frukost: Моя Семья Сок Мультифрукт, Котлета Рыбная, Салат Овощной со Сметаной. Middag: Котлета Домашняя, Нуга, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Farfor Пицца Домашняя, Кабачки Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olli Bolli 's vikthistorik
|