Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 160,25g | Prot: 62,02g | Kolh.: 192,50g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Hame Паштет с Мясом Птицы, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Lunch: Hame Паштет с Мясом Птицы, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Middag: Элика Хинкали Элитные. Snacks/Annat: Форте Гематоген с Витамином с, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|