Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 67,35g | Prot: 57,18g | Kolh.: 230,15g.
Frukost: Банан, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Hame Паштет с Мясом Птицы. Lunch: Суп Вермишелевый с Курицей, Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Hame Паштет с Мясом Птицы, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Индейка Тушеная, Азбука Вкуса Голубцы Постные. Snacks/Annat: Форте Гематоген с Витамином с. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|