Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 66,16g | Prot: 80,30g | Kolh.: 158,65g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Тефтели с Рисом, Подлива, Гречка Отварная. Lunch: Абрикос пирог. Middag: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|