Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 36,40g | Kolh.: 179,24g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Latte Coffee, Apples, Strawberries. Middag: Margarine, Mushrooms , Sour Dough Bread. Snacks/Annat: HP Brown Sauce, Tesco Finest Coffee & Walnut Cake, Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|