Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2015
64,1 kg Tappat hittills: 10 kg.    Kvarvarande: 4,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2015:
1312 kcal Fett: 67,48g | Prot: 69,10g | Kolh.: 108,20g.   Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Бородино с Луком и Чесноком. Lunch: Компас Здоровья Семя Льна, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Свекла Вареная, Курица Вареная, Компас Здоровья Семя Льна, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простые Гренки. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


juli1279 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.