Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 77,53g | Prot: 83,90g | Kolh.: 167,05g.
Frukost: Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские, Люди Любят Сосиски из Индейки, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Lunch: Перекресток Гречка Отварная, Люди Любят Сосиски из Индейки. Middag: Черешня, Черешня, Сыр Российский. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Пятерочка Груша Сезонная , Академия Молочных Наук Эскимо Пломбир Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|