Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 97,85g | Prot: 81,03g | Kolh.: 192,50g.
Frukost: Lätta Margarine, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gut & Günstig Gouda, Bioland Bio Vollkornbrot. Lunch: Spiegelei, Iglo Blatt-Spinat, Vollkornnudeln (Gekocht). Middag: Pommes Frites, Milch 1,5%, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Äpfel. Snacks/Annat: Clarky's Nussmischung. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|