Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
54,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 72,33g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: Гулливер Багет Злаковый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Яйцо. Lunch: Гулливер Творожная Запеканка. Middag: Шато Тамань Саперави, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Вернер Говядина Мякоть. Snacks/Annat: Тануки Моти. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|