Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 36,12g | Prot: 35,84g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Белый Рис (Длиннозерный), Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Банан. Snacks/Annat: Снежный Городок Эго-Мороженое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|