Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2024
|
74,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 78,62g | Kolh.: 83,06g.
Frukost: Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Горчица, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Запеченный Картофель. Middag: Изолят Соевого Белка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|