Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2017:
|
1760 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 48,05g | Kolh.: 214,32g.
Frukost: Pflaumenkuchen, Marmelade, Marmelade, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Netto Vollkornbrötchen. Lunch: UNO Pizza Gemischter Salat, Käsespätzle. Middag: Plätzchen. mer...
|
|
1862 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|