Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 78,92g | Prot: 68,53g | Kolh.: 182,69g.
Lunch: Knorr Sopa de Municiones, Ensalada de atún nestle, La Moderna Spaghetti con Crema . Middag: Ensalada de atún nestle, Bimbo Pan, Taco al Pastor. Snacks/Annat: Lucky Gummys Noovis. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|