Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2024
|
49,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 147,62g | Kolh.: 69,42g.
Frukost: Bulk Powders Organic Cacao Powder, Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Nu3 Graines de Chia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Lunch: Alpro Lait de Coco sans Sucre , Myprotein Protein Ice Cream Mix, Picard Colin d'Alaska, Prozis Konjac Rice, Salmon Sashimi, Florette Carotte, Chou Blanc, Betterave. Middag: Feed Barre Light Chocolat Brownie. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|