Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 46,47g | Kolh.: 97,34g.
Frukost: Orion Opera, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Макароны Отварные, Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.🌸🌸бусинка🌸🌸 's vikthistorik
|