Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 35,00g | Kolh.: 33,00g.
Frukost: Belfoods Spicy Wings, Fukumi Nasi Porang. Middag: Fukumi Nasi Porang, Belfoods Spicy Wings, Belfoods Spicy Wings. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|