Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
106,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 92,35g | Prot: 74,36g | Kolh.: 257,52g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин. Lunch: Astoria Соус Сырный, Запеченный Картофель, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Zatecky Gus Пиво Светлое. Middag: Макдоналдс Айс Кофе, Майонез, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Mojo Соленая Карамель. Snacks/Annat: Rich Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Арбуз. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|