Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
49,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 79,42g | Prot: 75,53g | Kolh.: 121,12g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Пятерочка Чернослив. Lunch: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, СК-Фабрика Крем-Суп Сырный , Арла Сыр Натура Сливочный. Middag: Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой в Бельгийском Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Гречка, Мираторг Чевапчичи, Delicados Начос Оригинальные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|