Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 104,77g | Prot: 112,59g | Kolh.: 203,97g.
Frukost: Life Protein Протеиновый Коктейль, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Курабье. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|