Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 69,36g | Kolh.: 29,59g.
Frukost: Кабачок, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Дикое Море Горбуша. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|