Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 80,74g | Prot: 32,20g | Kolh.: 142,13g.
Frukost: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Бондари Сыр Бондарский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Кабачки, Карат Сыр Дружба Плавленный, Каждый День Икра из Баклажанов, Котлета свиная. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Konti Супер Контик Шоколадный, Нектарин. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|