Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 50,57g | Prot: 34,60g | Kolh.: 114,37g.
Frukost: Planto Barista Coconut, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, Виолет Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Lunch: Золотой Ключик Конвертик с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Monin Сироп Лесной Орех, Planto Barista Coconut, Абрикосы, Блинчики, Черешня, Клубника, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ёбатон Jamy Pie Cherry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|