Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 98,66g | Kolh.: 102,38g.
Frukost: Своя Лінія Молоко 1%, Буренка Молоко 2,5%, Абрикос, АТБ Банан. Lunch: Замороженная Вишня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Білоцерківський Творог 5%. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamilka36 's vikthistorik
|