Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 108,13g | Kolh.: 152,51g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Шашлык из Куриной Грудки с Травами, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Middag: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шашлык из Куриной Грудки с Травами, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Большая Кружка Сливки 10%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|