Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 36,99g | Kolh.: 212,59g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Батон, Котлета Говяжья. Lunch: Марципан, Леденец Мятный, Сахар, Кофе, Перекресток Арахис Жареный с Солью . Snacks/Annat: Сахар, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.fevera 's vikthistorik
|