Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2024
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 69,37g | Prot: 186,93g | Kolh.: 99,35g.
Frukost: Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Тысяча Озер Сыр 15%, Solvie Батончик Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи. Lunch: Crasini Кетчуп, Наша Птичка Филе Малое, Aretol Овощной Букет Весенний. Middag: Славянские Кружева Творог 5%, Hyper Пудинг Шоколадный. Snacks/Annat: Bombbar Low Calorie Ice, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|