Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
129,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
204 kcal
|
Fett: 11,84g | Prot: 11,75g | Kolh.: 12,80g.
Lunch: Чай. Middag: Лен Семена, Яготинский Простокваша, Кофе. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|