Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 75,95g | Prot: 42,43g | Kolh.: 341,75g.
Frukost: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Lunch: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Bananas , Wegmans Green Seedless Grapes. Snacks/Annat: Ruffles Original Potato Chips. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|