Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
85,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 70,55g | Prot: 74,78g | Kolh.: 39,75g.
Frukost: Coffee (made from Ground), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Publix Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup. Lunch: Salad dinner or lunch, Chick-Fil-A 12 Ct Chick-Fil-A Nuggets, Oscar Mayer Premium Beef Franks. Middag: Marketside BLT Salad. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MuffinTopStopper 's vikthistorik
|