Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 41,15g | Prot: 114,01g | Kolh.: 116,02g.
Frukost: Вафли Творожные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Манго. Lunch: ВкусВилл Стейк из Индейки с Овощами Гриль и Брокколи. Middag: Индейка с Картофелем и Сыром Крис, ВкусВилл Эклер Сырный. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Кофемания Бамбл. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pavlova9494 's vikthistorik
|