Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 76,41g | Prot: 87,23g | Kolh.: 109,52g.
Frukost: АТБ Банан, Nature's Charm Кокосовая Вода, Bakador Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Alpro Natural With Coconut, Myprotein Vegan Blend, Овсяные Хлопья, Голубика. Lunch: Kerrygold Cheddar Vintage, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Philadelphia Philadelphia Light, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью . Middag: Starbucks Madagascar Vanilla Macchiato, Galbani Mozzarella Light. Snacks/Annat: Nicks Hazelnut Protein Wafer , Maretto Mochi Coconut, Miss Ti Mochi Choco Hazelnut. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuliya Borzilo 's vikthistorik
|