Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 105,01g | Kolh.: 206,14g.
Frukost: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Зеленое Яблоко, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Орехи Макадамии, Арктика Творог 5 %, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Формовой, От Мартина Семечки Отборные, Голубика, Олейна Подсолнечное Масло , Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Яйцо (Целое), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|