Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 53,97g | Kolh.: 213,78g.
Frukost: Помидоры Черри, Коркунов Конфета, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Свинина Тушеная, Шебекинские Макароны Вареные. Middag: Good Food Манго Сушеное, Батон. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina.fe 's vikthistorik
|