Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
107,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 51,98g | Prot: 61,51g | Kolh.: 95,85g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Клубника, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. Lunch: Останкино Сервелат Швейцарский, Белый Хлеб, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Жареное Яйцо, Арбуз. Middag: Салат с Тунцом и Овощами. mer...
|
Ökar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|