Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 50,96g | Kolh.: 121,99g.
Frukost: Абрикос, Нектарин, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Овощное Рагу со Свининой. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiyka06 's vikthistorik
|