Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 69,59g | Kolh.: 134,62g.
Frukost: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Sunpride Banana. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Dimsum. Middag: Pepaya, Dimsum. Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|