|
Стоим на месте. 86.600
|
86,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 82,87g | Prot: 102,98g | Kolh.: 111,33g.
Frukost: Творожная Шарлотка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кабачки Тушеные. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Очаковский Квас, Карась Жареный. Middag: Останкино Сосиска Папа Может, Творожная Шарлотка, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Сырная Долина Сыр Маасдам, Масло Гхи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galochka60 's vikthistorik
|